وزنه بزنید تا از این بیماری ترسناک در امان باشید!
ورزش منظم به ویژه کار با وزنه یک عامل شناخته شده قابل اصلاح برای زوال عقل است. یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرین با وزنه ممکن است به…
اپلیکیشن محبوب از دسترس خارج شد
۱۵۰۶۳۰۷ ۲۷ فروردین ۱۴۰۴ ۱۷:۲۵ از دقایقی قبل کاربران به اسپاتیفای دسترسی ندارند. source
تأثیر تغذیه سالم بر اعتماد به نفس
اعتماد به نفس یکی از مهمترین ویژگیهای روانی است که تأثیر زیادی بر موفقیتهای فردی، روابط اجتماعی، و سلامت روانی افراد دارد. کسانی که اعتماد به نفس بالا دارند، احساس…
بهترین راه های کاهش وزن در نوجوانان؛ راهنمای علمی، سالم و پایدار
در این بازه زمانی نوجوانی، تغییرات هورمونی، نیازهای تغذیه ای خاص و شکل گیری سبک زندگی، نقشی حیاتی در سلامت آینده فرد ایفا می کنند. اما یکی از مشکلات رایج…
تصویر قدیمی از پذیرایی عجیب از امیر کویت که پربازدید شد
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد…
ظفرقندی: دولت برای جان انسانها احترام و ارزش قائل است/ «نه به تصادفات» موجب وفاق میشود
محمدرضا ظفرقندی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی صبح پنجشنبه ۷ فروردین ۱۴۰۴ در نشست سراسری استانداران کشور که در سالن پیامبر اعظم (ص) وزارت کشور که با حضور رئیس…
جدول زمانبندی واریز حقوق فروردین ۱۴۰۴ بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی پیرو اطلاعیه قبلی در مورد پرداخت حقوق فروردین بازنشستگان و مستمری بگیران در روزهای ۳۰ و ۳۱ فروردین، زمانبندی حقوق بازنشستگان در این ۲ روز به تفکیک…
آرزوی نیمهتمام دانشآموزان شکوفههای انقلاب؛ انتظار برای نمازخانهای که ساخته نمیشود
بن (پانا) – دانشآموزان مدرسه انقلاب مدتهاست چشمانتظار ساخت نمازخانهای هستند که قرار بود پناهگاه عبادت و آرامششان باشد. گفته میشود به دلیل عدم همکاری نوسازی و خیرین، میلگردهای آماده…
بزرگترین نافرمانی در تاریخ اسرائیل شکل گرفت
۱۵۰۶۲۰۳ ۲۷ فروردین ۱۴۰۴ ۱۷:۴۰ همزمان با ادامه جنگ خونین در نوار غزه، موجی بیسابقه از اعتراضات داخلی در رژیم صهیونیستی شکل گرفته است. ایسنا: همزمان با ادامه جنگ خونین…
قسمت دوم ماجراجویی: زامبیها واقعاً وجود دارند! (۲)
این دومین قسمت از سری ماجراجوییهای دکتر مجازی است. لحظهای تأمل: نمیدانم چقدر از جهان را دیدهام، چقدر از آن را لمس کردهام و تا کجای آن را توان…