‌بدترین نمره چشم چند است؟ اگر ذهن شما نیز درگیر این سوال است، این مقاله مختص شماست. نمره چشم نشان‌دهنده وضعیت سلامت چشم‌ها و بینایی است. شما می‌توانید نمره چشم خود را با مراجعه به بینایی سنجی یا چشم پزشک متوجه شوید. در این مقاله، به بررسی نمرات مختلف چشم، بالاترین نمره چشم در کودکان، نمره چشم سالم و نکات دیگر پرداخته می‌شود.

به طور کلی نمره چشم با اعداد مثبت و منفی نشان داده می‌شود. بدترین نمره چشم برای دوربینی +۵ و بیشتر است. همچنین بدترین نمره چشم برای نزدیک بینی -۵ و کمتر از آن است. توجه داشته باشید که در اعداد منفی هرچه عدد بیشتر باشد، در واقع کوچتر است، مثلا -۶ از -۵ کوچتر است.

نمره چشم چیست؟

قبل از اینکه وارد جزئیات بالاترین نمره چشم و کمترین نمره چشم شویم، بهتر است بدانیم که نمره چشم چیست. به طور کلی واحد اندازه‌گیری نمره های چشم، دایوپتر (diopter)است و نمره چشم در دو نوع مختلف دسته‌بندی می‌شود:

1. نمره چشم منفی (برای نزدیک‌بینی یا میوپیا)
2. نمره چشم مثبت (برای دوربینی یا هایپروپیا)

رابطه نمره چشم و بینایی به صورت زیر است:

• نمره چشم منفی نشان‌دهنده میزان نزدیک ‌بینی است. کسی که نزدیک بین باشد، نمی‌تواند اشیاء دور را واضح ببیند، اما اشیاء نزدیک به راحتی دیده می‌شوند.
• نمره چشم مثبت نشان‌دهنده میزان دور ‌بینی است. کسی که دور بین باشد، نمی‌تواند اشیاء نزدیک را به وضوح ببیند، در حالی که اشیاء دورتر را به راحتی می‌تواند تشخیص دهند.

اکنون ممکن است این سوال برای شما به وجود آمده باشد که شماره چشم باید چند باشد؟ به طور کلی می‌توان گفت هر چه نمره چشم بالاتر باشد، مشکل بینایی شدت بیشتری دارد و برای بینایی واضح باید از عینک طبی استفاده کرد.

بدترین نمره چشم چیست؟

معمولاً به کمترین یا بالاترین نمره چشم، بدترین نمره چشم گفته می‌شود. به عنوان مثال نمره‌های منفی بسیار بالا در نزدیک بینی یا نمره‌های مثبت بسیار بالا در دوربینی، بدترین نمره چشم‌ هستند که بینایی را با مشکلات جدی روبه‌رو می‌کنند.

نمره چشم سالم چند است؟

نمره چشم سالم، یا به عبارت دیگر، نمره‌ای که نشان‌دهنده بینایی طبیعی است، نمره ۱۰/۱۰ است. این بدان معناست که فرد هیچگونه مشکل بینایی ندارد و قدرت تمرکز چشم در حالت طبیعی خود است. اگر دید یک فرد ۱۰/۱۰ باشد به این معنی است که دید فرد در فاصله‌های مختلف استاندارد و طبیعی است.

برای درک بهتر بهترین نمره چشم به مثال‌های زیر توجه کنید:

نمره چشم ۷/۱۰ یعنی چه؟ نمره چشم ۷/۱۰ به این معناست که فرد قادر است تا ۷۰ درصد از کارهایی که باید در فاصله ۱۰ متری مشاهده کند را با وضوح کامل می‌ببیند.

نمره چشم ۵ یعنی چه؟ نمره چشم ۵ به این معناست که فرد قادر است ۵۰ درصد از آنچه که باید ببیند را به وضوح مشاهده کند.

نمره چشم ۳ یعنی چه؟ نمره چشم ۳ به معنای دید ضعیف‌تر است و فرد فقط ۳۰ درصد از دید خود را به وضوح می‌بیند.

نحوه تشخیص نمره چشم

تشخیص نمره چشم فرآیندی است که توسط چشم‌ پزشک یا اپتومتریست انجام می‌شود تا میزان دقت بینایی فرد تعیین گردد. این فرآیند معمولاً شامل چندین آزمایش است که برای تشخیص دقیق نمره چشم و شناخت مشکلات بینایی به کار می‌روند.

1. آزمایش بینایی اولیه (تست اسنلن):

در این تست، پزشک از شما می‌خواهد که جدول معروف “اسنلن” را بخوانید. این جدول شامل حروف یا علائم است که در اندازه‌های مختلف در سطرهای مختلف قرار دارند. شما باید از فاصله‌ای مشخص (معمولاً ۶ متر) حروف را بخوانید.

1. تست انکسار یا Refraction Test :

این تست برای تعیین دقیق نمره چشم شما استفاده می‌شود. در این مرحله، از شما خواسته می‌شود که از دستگاهی به نام “اتورفرکتومتر” یا “نیکولوپوسکوپ” نگاه کنید. پزشک با تغییر لنزها و استفاده از عدسی‌های مختلف، قدرت انکساری چشم شما را آزمایش می‌کند. این آزمایش برای تشخیص مشکلاتی مثل نزدیک ‌بینی، دوربینی یا آستیگماتیسم ضروری است و نمره دقیق چشم شما را تعیین می‌کند.

بالاترین نمره چشم در کودکان

از آنجایی که چشم‌ها و بینایی کودک هنوز در حال رشد است، نمرات چشم آنها ممکن است تغییرات زیادی داشته باشند. اگر کودک شما مشکلات بینایی داشته باشد، باید از عینک یا لنز برای اصلاح بینایی استفاده کرد. بالاترین نمره چشم در کودکان معمولا مربوط به مشکلات نزدیک بینی است. برخی از کودکان با میوپیا تا نمره‌های منفی بالا، مثل -۶ یا حتی -۸ مواجه می‌شوند.

در صورتی که نمره چشم کودک به طور چشمگیری بالا باشد، نیاز به پیگیری‌های منظم پزشکی وجود دارد. برخی از درمان‌های پیشنهادی ممکن است شامل استفاده از عینک‌های تخصصی یا انجام درمان‌های جراحی برای اصلاح وضعیت چشم باشد.

خرید عینک بلوکات برای بدترین نمره چشم

عینک‌های بلوکات یکی از بهترین پیشرفت‌ها برای اصلاح مشکلات بینایی هستند. این عینک‌ها برای برای محافظت از چشم‌ها در برابر نور آبی (Blue Light)بسیار مفید هستند. اغلب وسایلی که ساعت زیادی از روز با آنها درگیر هستیم مانند گوشی‌های موبایل، کامپیوترها، و تلویزیون‌ها و … ساطع کننده نور آبی هستند که می‌تواند به مرور زمان باعث خستگی چشم و مشکلات دیگری نظیر اختلال در خواب شود.

عینک‌های بلوکات عینک‌ها قادرند نور آبی را فیلتر کنند و از آسیب به چشم‌ها جلوگیری کنند. بنابراین خرید عینک بلوکات کسانی که زیاد با کامپیوتر کار می‌کنند یا شب‌ها از تلفن همراه استفاده می‌کنند، بسیار مفید است.

برای خرید عینک بلوکات برای بدترین نمره چشم به نکات زیر توجه داشته باشید:

• توجه داشته باشید که لنزهایی را خریداری کنید که طبق استاندارد جهانی سهتند.
• برخی از عینک‌های بلوکات با فیلترهای قوی‌تر نور آبی ساخته شده‌اند، در حالی که دیگر مدل‌ها فیلتر ضعیف‌تری دارند. با توجه به مدت زمانی که در معرض اشعه‌های آبی هستدی، بهترین مدل را انتخاب کنید.
• قبل از خرید عینک، حتماً با یک چشم‌ پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید که عینک انتخابی شما با نمره چشم و نیازهای شما سازگار است.

نتیجه‌گیری

اکنون که به خوبی می‌دانید نمره چشم تا چند است و بدترین نمره چشم چیست، بهتر است به طور منظم برای معاینه چشم به بینایی سنجی مراجعه کنید و در صورت لزوم از عینک‌ طبی یا لنزهای اصلاحی مناسب برای رفع مشکلات بینایی استفاده کنید. فراموش نکنید که با توجه به افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال، خرید عینک بلوکات می‌تواند به محافظت از چشم‌ها کمک کند.