طلاق یکی از تجربیات پیچیده و چالشبرانگیز زندگی است که میتواند تأثیرات عاطفی، روانی، اجتماعی و حتی اقتصادی عمیقی بر افراد داشته باشد. وقتی زندگی مشترک به پایان میرسد، افراد با مجموعهای از احساسات متفاوت مانند خشم، اندوه، گناه، اضطراب و سردرگمی روبهرو میشوند. در این شرایط، توانایی فرد برای مقابله با بحران و بازسازی زندگی جدید، تا حد زیادی به عوامل درونی او بستگی دارد. یکی از مهمترین این عوامل، عزتنفس است. عزتنفس، احساس ارزشمندی و احترام به خود است و نقش حیاتی در سلامت روان و کیفیت زندگی ایفا میکند. افرادی که عزتنفس بالاتری دارند، معمولاً بهتر میتوانند با مشکلات زندگی مواجه شوند، تصمیمات مؤثر اتخاذ کنند و پس از تجربیات دشوار، به زندگی عادی بازگردند. در مقابل، پایین بودن عزتنفس میتواند روند سازگاری پس از طلاق را…
نوشته نقش عزتنفس در سازگاری پس از طلاق اولین بار در مجله پزشکی دکتر سلام. پدیدار شد.
source