کد خبر: 286157

تاریخ انتشار: دوشنبه 17 شهريور 1404 – 12:12

به گزارش بهداشت نیوز برجستگی کوچک در قسمت جلوی گردن، که عموماً در مردان بیشتر دیده می‌شود و به “سیب گلو” یا “سیب آدم” شهرت دارد، از بیرون‌زدگی غضروف تیروئید به عنوان بخشی از ساختار حنجره ناشی می‌شود. این ویژگی فیزیکی، که پس از بلوغ و با افزایش هورمون تستوسترون آشکار می‌گردد، برای برخی افراد ممکن است نگرانی‌های زیبایی‌شناختی ایجاد کند. در این گزارش، به بررسی دقیق سیب گلو، دلایل برجستگی و راه‌های مدیریت آن می‌پردازیم.

سیب گلو چیست و چرا اهمیت دارد؟

سیب گلو یا سیب آدم، یک برجستگی استخوانی و غضروفی است که اهمیت آن در برخی افراد به دلیل نگرانی‌های زیبایی‌شناختی یا حتی ناراحتی‌های روانی است. به‌ویژه افرادی که تمایل به داشتن گردنی صاف‌تر یا ظاهری زنانه‌تر دارند، ممکن است به دنبال راهکارهایی برای کاهش سیب گلو باشند. شناخت این ساختار طبیعی بدن به کاهش نگرانی‌های بی‌مورد و تصمیم‌گیری آگاهانه درباره اقدامات درمانی کمک می‌کند.

علائم و ویژگی‌های ظاهری سیب گلو:

سیب گلو معمولاً به صورت برجستگی قابل مشاهده در جلوی گردن، به‌ویژه هنگام بلع یا صحبت کردن، نمایان می‌شود. اندازه این برجستگی در افراد مختلف متفاوت است و می‌تواند از بسیار برجسته تا به سختی قابل تشخیص متغیر باشد. این برجستگی به‌طور طبیعی غیردردناک و متحرک است و هنگام بلع بالا و پایین می‌رود که نشان‌دهنده طبیعی بودن آن است.

چرا سیب گلو برجسته می‌شود؟

برجستگی سیب گلو عمدتاً ناشی از افزایش هورمون‌های جنسی در دوران بلوغ است که موجب رشد غضروف تیروئید می‌شود. عواملی مانند ژنتیک، سطح هورمون تستوسترون، ساختار آناتومیک گردن و حنجره، و حتی وزن بدن می‌توانند در میزان برجستگی آن مؤثر باشند.

آیا سیب گلو خطرناک است؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در اغلب موارد، سیب گلو یا سیب آدم یک ویژگی طبیعی و بی‌خطر است. با این حال، در صورت بروز تغییرات ناگهانی در اندازه، درد، التهاب، قرمزی یا وجود توده‌ای مشکوک همراه با برجستگی، باید فوراً به پزشک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه شود. این مراجعه جهت اطمینان از عدم وجود بیماری‌های احتمالی مانند اختلالات تیروئیدی، کیست یا تومور ضروری است.

روش‌های از بین بردن یا کاهش سیب گلو:

اگر سیب گلو باعث ناراحتی شدید زیبایی‌شناختی یا روانی شود، روش‌های پزشکی امنی برای کاهش یا حذف آن وجود دارد.

۱. جراحی کاهش غضروف تیروئید (Chondrolaryngoplasty):

این جراحی با هدف کاهش اندازه غضروف تیروئید و صاف‌تر شدن ظاهر گردن انجام می‌شود. این عمل برای افرادی که برجستگی زیادی دارند یا مایل به ظاهری زنانه‌تر هستند، مناسب است. جراحی معمولاً ۱ تا ۲ ساعت زمان می‌برد و دوره ریکاوری آن حدود ۱ تا ۲ هفته است. ریسک‌هایی مانند عفونت، اسکار، خونریزی یا تغییر صدا در این جراحی وجود دارد.

۲. روش‌های طبیعی (فاقد اثربخشی):

برخی منابع غیرعلمی ادعاهایی درباره کاهش سیب گلو با تمرینات گردن، ماساژ یا رژیم غذایی ارائه می‌دهند. اما هیچ مطالعه علمی معتبری این روش‌ها را تأیید نکرده است؛ غضروف تحت تأثیر ورزش یا تغذیه تغییر نمی‌کند.

مراقبت‌های بعد از جراحی سیب گلو:

پس از جراحی سیب گلو، رعایت نکاتی مانند مصرف آنتی‌بیوتیک، پرهیز از صحبت زیاد، استفاده از کمپرس سرد، مراقبت از محل بخیه و رعایت رژیم غذایی نرم از اهمیت بالایی برخوردار است. مراجعات منظم به پزشک برای پیگیری روند ترمیم زخم ضروری است.

نکات مراقبتی و اقدامات روزانه برای مدیریت ظاهر گردن:

اگرچه نمی‌توان سیب گلو را بدون جراحی حذف کرد، اما برخی توصیه‌ها می‌توانند به بهبود ظاهر کلی گردن کمک کنند. پوشیدن لباس‌های یقه بلند یا اسکارف، انجام تمرینات کششی گردن، حفظ وزن مناسب و استفاده از آرایش یا نور مناسب در عکاسی، می‌تواند در کاهش جلوه سیب گلو مؤثر باشد. مشاوره با پزشک اولین قدم مطمئن و علمی برای تصمیم‌گیری در این زمینه خواهد بود.

منبع: همشهری