ماه: آگوست 2025

والدین پل‌های ارتباطی بین خود و فرزندان‌تان را با پرسیدن این سوالات از آنها محکم کنید

به گزارش بهداشت نیوز، در پیچ و خم‌های زندگی مدرن، تربیت فرزندان و حفظ ارتباطی پایدار با آن‌ها، یک چالشی اساسی برای والدین است. ما هر روز با فرزندانمان صحبت…

علل، پیامدها و راهکارهای درمانی بی‌خوابی ناشی از اضطراب و افسردگی

بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است که در زندگی بسیاری از افراد دیده می‌شود. این اختلال می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود؛ اما یکی از مهم‌ترین و رایج‌ترین دلایل…