روز سلامتی، ۱۸ فروردین، همان روزی است که طبیعت به ما یادآوری می‌کند که سلامتی گوهری است از جنس حیات؛ گوهری که درخشندگی‌اش به روح و جان انسان طراوت می‌بخشد. این روز، گویی هارمونی‌ای از نغمه‌های زندگی است که بین قلب‌ها و نگاه‌ها جریان دارد، و سلامتی را همچون گل بهاری که بر شاخه‌ی امید شکوفه زده است، نمایان می‌سازد.

سلامتی، همان گنجینه‌ای است که هر صبح با طلوع خورشید در آسمان دل‌ها بیدار می‌شود. مثل رودخانه‌ای که جاری است، سلامتی نیز از تغذیه‌ی درست، آرامش ذهن، و حرکت جسم سرچشمه می‌گیرد. این روز، فرصتی است تا لحظه‌ای درنگ کنیم و با نگاهی تازه به آنچه که داریم بنگریم؛ به ضربان قلبی که همچون نوای باد بر برگ‌های سبز است، به نفسی که همچون طلوع امید در کوهستان جریان دارد.

در روز سلامتی، باید به یاد بیاوریم که بدن ما همچون باغی است که اگر خوب مراقبت شود، گل‌های زیبای زندگی در آن شکوفا خواهند شد. مراقبت از سلامت جسم و جان، همانند پرورش نهالی است که در هر فصل، شاخه‌های سبز و پرامیدش بر آسمان خوشبختی سایه می‌افکند.

بیایید در این روز بی‌همتا، به خود عهد ببندیم که به سلامتی‌مان اهمیت دهیم. بیایید هر قدمی که برمی‌داریم، گامی باشد برای بهتر زیستن؛ با تغذیه‌ای سالم، ورزشی منظم، و آرامشی که در دل کوه‌های استوار نهفته است. بیایید به خود و دیگران یادآوری کنیم که سلامتی هدیه‌ای است که باید آن را با عشق و مراقبت پذیرفت و نگاه داشت.