تشنگی در نوزادان، به خصوص در ماه‌های اولیه زندگی، یک دغدغه بزرگ برای والدین است. نوزادان به دلیل کوچک بودن بدن و نیاز به آب فراوان برای رشد، به طور مرتب به شیر نیاز دارند. تشخیص تشنگی در نوزادان ممکن است کمی چالش‌برانگیز باشد، اما با شناخت علائم و رعایت نکات مهم، می‌توانید به راحتی نیازهای نوزاد خود را برطرف کنید.

نشانه‌های تشنگی در نوزادان

گریه‌های مکرر: یکی از واضح‌ترین نشانه‌های تشنگی در نوزادان، گریه‌های مکرر و طولانی مدت است.

مکیدن انگشت شست یا اشیاء اطراف دهان: نوزادانی که تشنه هستند، تمایل دارند انگشت شست یا هر چیز دیگری را در دهان خود بگذارند.

کم شدن تعداد پوشک‌های خیس: کاهش تعداد دفعات ادرار کردن، می‌تواند نشانه کم آبی بدن نوزاد باشد.

خشکی دهان و لب‌ها: خشکی دهان و لب‌ها، به ویژه در اطراف لب‌ها، می‌تواند نشان دهنده تشنگی نوزاد باشد.

بی‌حالی و خواب آلودگی بیش از حد: تشنگی شدید می‌تواند باعث بی‌حالی و خواب آلودگی در نوزاد شود.

فرورفتگی گونه‌ها هنگام گریه: فرورفتگی گونه‌ها هنگام گریه، می‌تواند نشانه کم آبی بدن باشد.

نکات طلایی برای مراقبت از نوزاد تشنه

شیردهی به موقع و کافی: شیردهی به موقع و کافی مهم‌ترین راه برای رفع تشنگی نوزاد است. سعی کنید به نوزاد خود هر زمان که گرسنه شد شیر بدهید.

توجه به علائم تشنگی: به علائم تشنگی در نوزاد خود توجه کنید و به محض مشاهده هر یک از این علائم، به او شیر بدهید.

تامین شیر کافی: اطمینان حاصل کنید که شیر کافی برای نوزاد خود تولید می‌کنید. در صورت نیاز می‌توانید از مشاوره متخصص شیردهی کمک بگیرید.

استفاده از شیر خشک مناسب: اگر از شیر خشک استفاده می‌کنید، از فرمول شیر خشک مناسب برای سن و وزن نوزاد خود استفاده کنید و دستورالعمل‌های روی بسته‌بندی را به دقت رعایت کنید.

اجازه دادن به نوزاد برای مکیدن کافی: به نوزاد خود اجازه دهید تا زمانی که سیر شود، شیر بخورد.

توجه به دمای محیط: دمای محیط نیز می‌تواند بر تشنگی نوزاد تاثیر بگذارد. محیط را خنک و مرطوب نگه دارید.

مشورت با پزشک: اگر نگران تشنگی نوزاد خود هستید، حتما با پزشک مشورت کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر نوزاد شما به طور مداوم گریه می‌کند و با شیردهی آرام نمی‌شود. اگر نوزاد شما تب دارد، استفراغ می‌کند یا اسهال دارد. اگر نوزاد شما وزن کم می‌کند یا رشد نمی‌کند. اگر پوست نوزاد شما خشک و زرد شده است.

یادآوری: تشنگی در نوزادان می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تر باشد. بنابراین، در صورت مشاهده هرگونه نگرانی، حتما با پزشک مشورت کنید.