خوردن سیب به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک می‌کند. به گزارش جام جم آنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن دو عدد سیب کامل در روز به دلیل داشتن…

۱۴۳۴۳۹۱ ۰۹ تیر ۱۴۰۳ ۰۲:۰۳ پس از اتمام رأی‌گیری در مسیر بازگشت صندوق‌ها به فرمانداری اشرار مسلح ناشناس به یکی از خودروهای حامل صندوق اخذ آرای مردم در محور راسک…

۱۴۳۴۳۷۷ ۰۹ تیر ۱۴۰۳ ۰۰:۰۹ سلیمی‌نمین در آنتن زنده پیشنهاد داد که صداوسیما از نامزدهایی که درصد رأی کمی دارند هزینه تبلیغات را پس بگیرد. تسنیم: سلیمی‌نمین در آنتن زنده…

۱۴۳۴۳۷۴ ۰۸ تیر ۱۴۰۳ ۲۳:۳۳ با وجود اینکه باشگاه پرسپولیس قرارداد سرمربی جدید اسپانیایی خود را به امضا رسانده اما برای فعالیت او در ایران هنوز از شورای برون‌مرزی وزارت…

۱۴۳۴۳۸۹ ۰۹ تیر ۱۴۰۳ ۰۱:۴۸ مردی که همسر خود را در پی عصبانیت به قتل رسانده است، در دادگاه کیفری استان تهران پای میز محاکمه رفت و به قصاص محکوم…

ترفندتو:  به‌طور کلی محاسبه شده است در ۴ هویج بزرگ ۸ گرم فیبر وجود دارد، اما در یک فنجان آب هویج تنها ۲ گرم فیبر وجود دارد؛ ۶ گرم فیبر…

۱۴۳۴۲۷۹ ۰۸ تیر ۱۴۰۳ ۱۵:۳۶ سردار سرلشکر باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح دقایقی پیش رای خود را به صندوق انداخت. source

مطالعات اخیر زنگ خطر را در مورد تأثیر انتخاب های غذایی بر سلامت قلب به صدا درآوردند. پرسش این است که “مواد تشکیل دهنده” یک رژیم غذایی واقعاً سالم برای…

۱۴۳۴۲۷۲ ۰۸ تیر ۱۴۰۳ ۱۴:۴۰ بارسلونا شب گذشته به آنسو فاتی اطلاع داد که در فصل پیش رو به او نیازی ندارد و بهتر است به دنبال تیمی دیگر برای…

مصرف بیش از ۵ فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم‌ترین آن، ایجاد کم‌خونی است. به گزارش برنا؛ یک استکان…